Kochani, niniejszym zapraszamy Was na Nasz pierwszy wyjazdowy weekend z Formą w Nieprześni :)( tylko 70 km od Krzeszowic!)
Miejsce jest bajeczne, gospodarze przemili, jedzonko przepyszne.
Otoczenie będzie sprzyjać aktywnemu wypoczynkowi i relaksowi, który dla Was przygotowaliśmy 🙂
Oto szczegóły:
-pokoje dwu lub trzyosobowym
(dopłata do pokoju jednoosobowego wynosi 70 zł/dobę)
każdy pokój posiada własną łazienkę, wyposażoną w ręczniki i suszarki do włosów.
-całodzienne wyżywienie:
śniadanie, obiad, kolacja -różnorodne, pyszne wegetariańskie, serwowane w formie bufetu
-bufet z napojami- kawa, różne herbaty, woda mineralna
PLAN WYJAZDU
PIĄTEK:
16.00-19:00 ZAKWATEROWANIE
17.00 – pogadanka dietetyczna przy kawusi
18:00- dla chętnych Forma w plenerze
19.30 – kolacja
20.30 – „wieczorek zapoznawczy”
SOBOTA:
7.30 spacer/ BIEG w Formie
8.00 – body ART – powitanie poranka
9.00- pilates w slońcu
10:00 – śniadanie
11.00 -13:00 warsztaty z autoterapii mięsniowo- powięziowej z gościem
specjalnym Małgorzatą Czerwonką
13.30 – obiad
15:30 – poobiednie TURBO SPALANIE!
17:00- LENIUCHOWANIE W ŚWIADOMYM RELAKSIE 🙂
19.30 – kolacja
20.30 – ognisko integracyjne
NIEDZIELA:
7.30 – spacer/ BIEG na dzień dobry
8.00 – body ART Tomasz Czapka&Agnieszka Fidali
9:00- BAX gość specjalny Tomasz Czapka
10:15 – śniadanie
12.30 – relaks
13.30 – obiad
15.00 – pożegnanie
CENA: 550 zł dla aktywnych Klientów Studia
600 dla pozostałych osób, które są również mile widziane 🙂
Zaliczka 250 zł, płatna do 4 maja gwarantuje rezerwacje miejsca.
Pozostała kwota 300 zł , do 2 czerwca
Zapisy Agnieszka Fidali , tel 502 630 612
Ilość miejsc ograniczona!